MES SERVICES
Travailler Avec Moi
J'accompagne les femmes souffrant de douleurs chroniques au ventre qu'elles soient digestives, gynécologiques ou hormonales (intestin irritable, constipation chronique, règles douloureuses, endométriose, syndrome des ovaires polykystiques et troubles du transit). Mon objectif est de t'aider à apaiser ces douleurs, à te reconnecter à ton corps féminin et à développer une conscience corporelle approfondie, afin que tu deviennes souveREINE de ton corps et de ta vie. Que tu sois intéressée par un coaching individuel, des packs bien-être spécialement conçus ou des ateliers immersifs, je serais honorée de t'accompagner sur ce chemin.
Coaching somatique et holistique 1:1
Des séances individuelles pour explorer et libérer les tensions inscrites dans ton corps, apaiser les douleurs chroniques et renouer avec ton essence féminine.
Packs bien-être
Des Packs crées pour ton bien-être, alliant méditations guidées, exercices corporels et conseils pratiques pour soutenir ton ventre féminin et t'apporter un bien-être profond.
Ateliers
Des ateliers en groupe pour partager, apprendre et pratiquer ensemble du mouvement en conscience, favorisant la vitalité et la libération des tensions émotionnelles et corporelles.
Coaching somatique et holistique 1:1
Je propose des séances de coaching somatique et holistique individuelles, conçues pour t'aider à apaiser les douleurs chroniques abdominales. Mon approche intègre des pratiques corporelles en conscience, telles que des méditations guidées, des mouvements somatiques, des exercices de respiration et des techniques de libération émotionnelle.
Ces méthodes visent à réguler votre système nerveux, à libérer les tensions accumulées et à restaurer un sentiment de sécurité intérieure. En complément, je propose des conseils en naturopathie et en hygiène de vie pour soutenir ton bien-être global.
Pack bien-être ☽
Pack - ENDOMÉTRIOSE
Apaiser l’endométriose avec conscience et douceur
Ce pack est conçu pour t'accompagner à apaiser les douleurs et inconforts que tu peux rencontrer avec l'endométriose. Ce pack repose sur une approche holistique, alliant des pratiques corporelles en conscience, des techniques de libération émotionnelle et des conseils en hygiène de vie pour diminuer les tensions du bassin et regagner en vitalité. Ce pack va t'accompagner à t'apporter du réconfort, et favoriser une meilleure qualité de vie.
Pack - TERRE INTÉRIEURE
Voyage au Cœur du Bassin Féminin
Le bassin féminin est le socle de notre énergie vitale et de nos racines. Il est souvent le siège de tensions, de blocages et de cristallisations émotionnelles.
Ce pack te propose un voyage intérieur pour explorer, comprendre et libérer cette zone clé de ton corps.
Grâce à des méditations guidées, des mouvements en conscience et des pratiques de respiration, tu vas te reconnecter à ton bassin, éveiller ta puissance féminine et à cultiver un sentiment profond d'ancrage et de sécurité intérieure.
Ateliers de mouvement en conscience
Viens explorer tes émotions et tes sensations à travers des ateliers de mouvement en conscience, pensés spécialement pour toi. Si tu vis avec des douleurs chroniques au niveau du ventre féminin, que ce soit dû à l'endométriose, au SOPK ou à des troubles digestifs, ces sessions sont là pour t'apaiser, te reconnecter à ton corps et retrouver ton équilibre intérieur.
Chaque atelier est un espace sacré où tu apprendras à écouter ce que ton corps te dit, à libérer ce qui te pèse et à retrouver confiance en toi et en ta féminité. Ralentir, respirer, bouger en pleine conscience et honorer ton ventre féminin. 𐫱
« Retour sur le coaching somatique, j'ai beaucoup aimé, nous avons manifesté ce que j'ai voulu. Et je l'ai eu! Je me suis laissée portée par la méditation. J'ai voyagé et manifesté je n'ai pas conscience de comment j'ai agi mais wahouuuuu. Exactement une semaine après ce que je voulais, est arrivé à moi ! Merci beaucoup Juliana pour ce moment safe et où je me suis détendu de ouff »
Johana
